A terapia online, assim como a presencial, de modo geral, é o momento em que você e o Psicólogo vão conversar sobre os problemas e preocupações atuais da sua vida e traçar estratégias para superá-las.
De aprender e adquirir novas habilidades, entender melhor o que te atrapalha a viver bem e como lidar com isso. É importante destacar que cada pessoa tem um objetivo e necessidade em terapia.

A diferença entre a terapia online e a terapia presencial está apenas no modo como as sessões são realizadas! Na presencial, a sessão é realizada no consultório, já na online é feita por aplicativo confiável escolhido pelo Psicólogo. E, neste caso, você poderá fazer uso do computador ou celular para fazer as consultas. E de preferência com fones de ouvido, por conta da privacidade e sigilo.

Mas fique tranquilo (a)!

Existem muitas plataformas seguras e com privacidade para que você seja atendido, através de vídeochamada, de maneira ética, sigilosa e confiável.
Além disso, você poderá contar com o respaldo das legislações do CRP e CFP que regulamentam tudinho!

Ah! E além disso, a terapia online é tão efetiva quanto a presencial. A eficácia é a mesma!

Então, não muda quase nada!

O funcionamento da consulta é o mesmo da terapia presencial. O mesmo tempo se sessão, mesmo comprometimento, engajamento, frequência, etc.

O que muda é a comodidade, flexibilidade com horários,  economia de tempo e locomoção, acessibilidade, etc.